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标题: 90秒！改善【饮食过度 & 肠胃疲劳】的拉伸运动！ [打印本页]

作者: sowang 时间: 2022-1-2 00:56
标题: 90秒！改善【饮食过度 & 肠胃疲劳】的拉伸运动！

90秒！改善【饮食过度 & 肠胃疲劳】的拉伸运动！通过横膈膜、腹部肌肉、大腿前侧（影响小肠）的拉伸来提高消化系统的活性~ [思考] 容易吃太多的你，马住！和理疗师小哥一起动起来吖[春游家族] [春游家族]

90秒！改善【饮食过度 & 肠胃疲劳】的拉伸运动！
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