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标题: 三分练七分吃：适宜饮酒有利于健康吗？ [打印本页]

作者: sowang 时间: 2022-2-6 00:58
标题: 三分练七分吃：适宜饮酒有利于健康吗？
【#任何所谓的适宜饮酒都无益于健康#】

#想要延年益寿就要杜绝饮酒#日常生活中我们经常听到一句话——“大饮伤身，小酌怡情”，甚至还有一些研究显示适当饮酒可以预防心脑血管疾病，但是真的是这样吗？权威医学杂志《柳叶刀》表明：任何所谓的“适宜饮酒”对健康带来的好处其实都是不存在的。所谓的适宜饮酒量，只是给必须要喝酒的人们一个安全的上限。女性每天饮酒量不应超过一杯120ml葡萄酒。男性每天饮酒量不应超过2瓶360ml啤酒。

三分练七分吃：适宜饮酒有利于健康吗？
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