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标题: TED：常熬夜的人一定要看看，没睡好觉是怎样弄垮健康的 [打印本页]

作者: sowang 时间: 2023-12-15 23:37
标题: TED：常熬夜的人一定要看看，没睡好觉是怎样弄垮健康的
【TED：常熬夜的人一定要看看，没睡好觉是怎样弄垮健康的】

我们都知道熬夜不好，可熬夜到底不好在哪里呢？这段TED视频，用科学实验验证睡个好觉的重要性！想要拥有健康的身体，一定要睡个好觉。

TED：常熬夜的人一定要看看，没睡好觉是怎样弄垮健康的
https://weibo.com/tv/show/1034:4 ... om=old_pc_videoshow

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