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标题: 别再花钱找人修图了！豆包这20组指令，直接复制就能用！ [打印本页]

作者: sowang 时间: 3 天前
标题: 别再花钱找人修图了！豆包这20组指令，直接复制就能用！
2026-06-09 16:13·薰衣草hooyay

你有没有这种感觉？同样的手机，别人拍出来是大片，你拍出来…嗯，就是那种"看起来很普通"的照片。

之前我也这么觉得，直到上个月朋友给我看了她用豆包AI修图处理的前后对比。说实话，我当时眼睛都直了。那张在咖啡馆拍的普通照片，经过AI处理后，光影、色调、氛围感完全不一样了，看起来像是专业摄影师用单反拍的。

关键是，她根本不懂什么PS、LR，就是对着豆包说了几句话，AI就帮她把图修好了。

今天这篇文章，我把豆包AI修图最实用的20组万能指令整理出来了。不管你是拍照小白，还是想提升照片质感的创作者，这20组指令够你用很久了。

先说说豆包AI修图到底能干嘛

很多人对AI修图的印象还停留在"美颜磨皮"这个阶段，其实现在的AI修图已经完全不是那个概念了。

豆包AI修图最厉害的地方在于：它能理解你的自然语言指令。你不需要懂什么专业术语，也不需要会操作复杂的修图软件，你只要用大白话告诉它你想怎么改，它就能帮你实现。

比如你说"把这张照片调成复古胶片感"，它就真的能给你调出那种怀旧的味道。你说"把背景的人P掉"，它也能帮你清理得干干净净。

更重要的是，豆包支持对话式修图。你不是一次性把所有要求说完，可以一步一步来：先调光线，再看效果，不满意再调整，就像有个专业修图师在你旁边一样。

20组万能指令，直接复制就能用

我把它分成了5大类，你可以根据需求直接复制使用：

第一类：人像美化（适合自拍、人像照片）

"帮我美化这张人像照片，提升皮肤质感，保持自然，不要过度磨皮"
"调整这张照片的脸部光线，让五官更立体，提升整体气色"
"帮我去掉照片里的黑眼圈和眼袋，让整个人看起来更有精神"
"把这张照片调成日系清新风格，提升画面通透感"

第二类：风景优化（适合旅行、风光照片） 5. "提升这张风景照片的清晰度和色彩饱和度，让天空更蓝、树木更绿" 6. "帮我调整这张照片的构图，把地平线调平，提升整体平衡感" 7. "把这张照片调成电影感色调，增加氛围感和故事感" 8. "提升这张夜景照片的亮度和清晰度，减少噪点，让灯光更柔和"

第三类：滤镜效果（适合想要特定风格的照片） 9. "把这张照片调成复古胶片风格，增加颗粒感和怀旧氛围" 10. "帮我给这张照片加个梦幻的柔光效果，提升整体浪漫感" 11. "把这张照片处理成黑白风格，提升对比度，增加艺术感" 12. "调整这张照片的色温，让整体色调偏暖，提升温馨感"

第四类：背景处理（适合需要换背景或清理画面的照片） 13. "帮我去掉这张照片里的路人/杂物，让画面更干净" 14. "把这张照片的背景换成纯色/天空/海滩，保持人物不变" 15. "帮我模糊这张照片的背景，突出主体，增加虚化效果"

第五类：整体提升（适合快速改善照片质量） 16. "帮我全面提升这张照片的画质，包括清晰度、色彩、光线" 17. "调整这张照片的曝光和对比度，让整体更协调" 18. "帮我给这张照片加个合适的边框，提升整体质感" 19. "把这张照片裁剪成正方形/16:9比例，适合发朋友圈/小红书" 20. "帮我给这张
照片写个适合发朋友圈的文案，配合图片氛围"

几个实用的小技巧

第一，指令越具体越好。不要只说"修一下这张图"，而是说"把这张图的亮度提升20%，让整体更明亮"。越具体，AI越能理解你的需求。

第二，可以组合使用。比如你先用第16组指令做整体提升，再用第1组指令美化人像，最后用第19组指令调整比例，一张专业级照片就出来了。

第三，多看效果多调整。AI修图不是一次到位的，你可以反复跟豆包对话，说"光线还是有点暗，再亮一点"，它就会继续帮你调整。

话说回来，这些指令不是让你死记硬背的。你完全可以根据自己的需求，用大白话跟豆包说你想怎么改，它都能理解。这20组指令只是给你打个样，让你知道"原来AI修图还能这么用"。

最后问一句：这20组指令里，你觉得哪一组最实用？你平时拍照最喜欢用什么风格？评论区聊聊呗～

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