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什么是“贴秋膘”?“贴秋膘”的由来?
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作者:
sowang
时间:
2011-8-8 09:15
标题:
什么是“贴秋膘”?“贴秋膘”的由来?
什么是“贴秋膘”?在炎热的夏季,人们什么都吃不下去,有厌食之感。一旦立秋,虽然很热,但人们的身上再无湿黏不适之感,毕竟凉爽的秋天快要到了。于是就开始萌发了要做点好吃的的想法,以补偿入夏以来的亏空。吃什么呢?最解馋的是炖肉。用吃炖肉的办法把夏天身上掉的膘重新补回来,所以叫“贴秋膘”。
其实,我们的老祖宗之所以把“补”看得很重,并推崇“秋季进补”,与当时特有的环境是分不开的:首先,过去老百姓的生活都很清贫,不少人连温饱都难以解决,营养不良、身体虚弱者大有人在,人们普遍存在三大营养素供应不足的问题,的的确确需要补一补。而进补的食物通常都是鱼、虾、羊肉、鸡蛋等高蛋白、高热量的食物,在当时的情况下,多吃这些食物的确能起到“补”的作用;其次,伏天人们胃口差,所以不少人都会瘦一些。
清朝时,民间流行在“立秋”这天以悬秤称人,那时人们对健康的评判,往往只以胖瘦为标准,所以将体重与立夏时进行对比,看人们是否瘦了,从而得知健康与否。
立秋这一天,普通百姓家吃炖肉,讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭等,以达到补的目的。
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