动画科普：9个不需要付出很多努力就能养成，但可以显著改变你生活的小习惯

sowang

9个不需要付出很多努力就能养成，但可以显著改变你生活的小习惯！码住！ 1.问5个为什么；2.当你错了的时候，承认错误并道歉；3.把要做的是列在纸上；4.三思而后行；5.千万不要放弃晨跑；6.当你懒的时候，记得冥想；7.穿着得体；8.保持站立；9.保持水分。 ​


动画科普：9个不需要付出很多努力就能养成，但可以显著改变你生活的小习惯
https://weibo.com/tv/show/1034:4 ... om=old_pc_videoshow