如何应对信息超负荷？如何才能让我们生活中的杂音最小化？

sowang

在当前网络时代，大量的信息会直接发布到我们的手机上，我们阅读推文、点赞动态、点击广告，感觉自己都要溺亡在网络世界中，我们注意力分散在不同的方向，当有重要任务需要我们去完成时，我们就很难集中注意力了。如何才能让我们生活中的杂音最小化？让自己的大脑很快平静下来!这里给你7个建议。


如何应对信息超负荷？
https://weibo.com/tv/show/1034:4 ... om=old_pc_videoshow