咔咔动脖子最伤颈椎！这种习惯你有吗？

sowang

#咔咔动脖子最伤颈椎# 为了放松就“咔咔”转动脖子，这种习惯你有吗？@首都医科大学宣武医院 的医生说了，过度活动颈椎会对椎间盘造成伤害[并不简单]特别是有颈椎病的圈友，更不建议做这个动作！所以想要活动颈椎，还是要慢慢来～赶快把视频转发给需要的人吧



咔咔动脖子最伤颈椎
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