TED演讲 | 如何摆脱颓靡，进入“心流”的状态？

sowang

【TED演讲 | 如何摆脱颓靡，进入“心流”的状态？】你是否发现自己经常熬夜，无趣地狂刷电视节目和浏览新闻，或者只是毫无灵感和漫无目的地度过一天？ 组织心理学家亚当·格兰特说，你很可能正在处在颓靡的状态——这种心理不适在疫情当下变得非常普遍。 他分析了颓靡的关键指标，并提出了三种摆脱颓靡感觉，并寻找心流的方法，一起了解下吧！


TED演讲 | 如何摆脱颓靡，进入“心流”的状态？
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