纪录片《24小时人体大揭密》观察一男一女的24小时

sowang

英国神经学家、精神病学家、生理学家观察一男一女的24小时。

可以获得很多有用的信息，比如每天食第一顿饭前先运动，有助身体燃烧脂肪作为能量供给。Dave只晨运了25分钟，直接燃烧脂肪。倘若黄昏运动，人体前30分钟消耗的只是体内的葡萄糖，从30分钟后才开始燃烧脂肪。


纪录片《24小时人体大揭密》
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