浅眠党+工作党马住！【加深睡眠，根治肩膀酸痛的超舒服按摩法】

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浅眠党+工作党马住！！【加深睡眠，根治肩膀酸痛的超舒服按摩法】来了！[春游家族]

睡眠浅，无法消除肩酸的人，手肘前这段往往很僵硬，这里有很多【自律神经】相关的穴位。而手部疲劳会让脖子前侧变硬（身体筋膜相连）容易蜷背，造成神经僵硬紧张，所以身体不能放松深眠，脖子酸也难以根治。

综上，赶紧跟着整骨师小哥，速速按起来！(ｏ^-^)~''☆ミ☆ミ



浅眠党+工作党马住！【加深睡眠，根治肩膀酸痛的超舒服按摩法】
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