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过度思考的危害.Harm of overthinking

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sowang
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1#
发表于 2022-1-21 14:53:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

【#过度思考的危害#.Harm of overthinking】 过度思考：一种无法控制的忧虑或沉思。如果你经常处于思虑过度的状态，就会持续产生一些不必要的甚至是破坏性的想法。 它会增加我们的心理压力，从而让我们感到焦虑，压抑和不安。 视频中列举了#过度思考带来的4种危害#！


过度思考的危害.Harm of overthinking
https://weibo.com/tv/show/1034:4 ... om=old_pc_videoshow

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