如何在承受巨大压力时保持镇定？

sowang

【如何在承受巨大压力时保持镇定？[思考]】

在时间紧迫的巨大压力下，人通常会丢三落四，做出错误决定，这与大脑在压力下的工作方式有关。大脑会释放皮质醇让你心跳加速，并阻碍你的思维能力。一种事前剖析方法，教你超前思考可能遇到的坏事，井然有序从容面对压力。


如何在承受巨大压力时保持镇定？
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