没有手机的生活会怎样？|闹钟改变生活

sowang

【#没有手机的生活会怎样#】

你每天的屏幕使用时间是多少？你早起和睡前的第一件事是不是拿手机？这种坏习惯不仅影响了我们的早晨和晚上，更影响我们白天的精神状态。手机里无尽的内容吸引了我们大部分的注意力，导致我们与手机有着不健康关系，而唯有当手机不再触手可及，我们才能够重新审视自己的生活，而不是一昧沉迷于那些短暂的多巴胺冲击。如果戒断手机，生活会发生什么变化？


没有手机的生活会怎样？|闹钟改变生活
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