别只会写「帮我生成一张图」了，这 8 个中文提示词直接复制就能用

sowang

026-06-30 19:50·丑熊说事

作品声明：内容取材于网络

普通人 AI 生图提示词模板库 01

事情是这样的。

最近我发现很多人用 AI 生成图片，还是停留在一句话阶段。

比如，帮我生成一张科技感图片。

或者，帮我生成一张公众号封面。

然后生成出来的东西，大概率就是那种很熟悉的蓝紫色光效，一个机器人，一个发光大脑，再加一点赛博背景。

不能说完全不能用。

但说真的，很像图库里批发出来的。

问题不在模型。

问题在我们给它的画面太空了。

你只说科技感，它当然只能给你科技感。你只说高级，它也只能在一堆常见的高级符号里打转。

我自己现在写生图提示词，会尽量把它拆成几个东西。

• 画面主体，谁在画面里

• 具体场景，发生在哪里

• 情绪氛围，读者看了是什么感觉

• 视觉风格，是插画、摄影、3D，还是扁平图标

• 限制条件，不要文字，不要杂志封面，不要乱七八糟的手

这几个东西写清楚之后，效果会稳定很多。

我的建议很简单，别追求一句神咒。普通人真正需要的是一套能复制、能改、能套到自己内容里的提示词骨架。

我常用的提示词骨架

先给一个最通用的结构。

通用骨架

画面主体，具体动作，具体场景，镜头距离，光线，色彩，画面风格，情绪氛围，构图要求，细节要求，明确不要出现的内容。

你看，它其实不玄学。

它更像是你在跟一个摄影师、插画师、设计师交代需求。

而不是对着一个黑盒子许愿。


提示词更像一张需求单，把主体、场景、光线和限制条件拼清楚。

下面这 8 条，我按日常最常用的场景整理。你可以直接复制，也可以把主题换成自己的。


1、公众号封面，温暖 AI 插画风

这个适合 AI 工具、效率工作流、Agent 相关文章。

可复制模板

一张温暖可爱的插画，一个人坐在电脑前工作，屏幕旁边漂浮着一个友好的小型 AI 助手，桌面有笔记本、咖啡杯和柔和台灯，清晨自然光，奶油色和浅橙色配色，画面干净，科技感轻一点，形状圆润，纯插画风格，不要出现文字、字母、单词、杂志封面元素。

这条的关键不是 AI assistant，而是 warm、cute、cozy、rounded shapes 这几个词。它会把画面从冷冰冰的科技海报里拽回来。


2、产品实测配图，桌面工作流场景

写工具评测的时候，我不太建议只放抽象科技背景。

读者更想看到，这个工具到底被放进了什么工作场景。

可复制模板

一个真实但略带插画感的工作桌面场景，木质桌面上放着一台笔记本电脑，屏幕里是抽象的信息面板和笔记卡片，但不要有可读文字，旁边有咖啡杯和便签，柔和日光，安静高效的氛围，现代干净构图，暖色中性色调，浅景深，不要出现文字、字母、单词。

这里我会特意写 without readable text。

因为很多生图模型很喜欢在屏幕上乱写字，写出来还全是乱码，放公众号里会非常出戏。


3、小红书封面，生活方式氛围图

如果你做的是生活方式、好物、成长、效率类内容，这种图会更轻。

可复制模板

一张明亮的生活方式俯拍图，画面里有笔记本、平板电脑、耳机、一杯热茶和一盆小绿植，柔和米色背景，桌面干净，自然阳光，整体感觉温暖、有序、舒服，极简构图，轻柔阴影，生活方式摄影风格，不要出现文字、字母、单词。

这条适合当万能底图。

但如果你要加标题，建议后期自己加，不要让模型直接画字。模型画中文，很多时候真的是灾难。


4、电商产品图，干净背景主图

这个适合做选品分析、产品概念图、跨境电商灵感图。

注意，我说的是灵感图，不是直接拿去冒充真实商品图。

可复制模板

一张干净的产品摄影图，一个小巧的厨房小工具放在哑光白色台面上，柔和棚拍灯光，轻微阴影，正面四分之三视角，设计简洁但有质感，材质真实，不要品牌标志，不要包装盒，不要文字、字母、单词，高细节，商业产品摄影风格。

电商图一定要写 不要品牌标志。否则模型很容易生成一些很像 Logo 但又说不清是什么的东西，风险很高。


5、人物头像，适合知识博主

很多人想生成头像，一上来就写赛博朋克、未来感、超现实。

结果脸是挺酷，但不亲近。

如果你是知识博主，可信和舒服其实更重要。

可复制模板

一张友好、专业的人物头像插画，一位中文内容创作者，表情自然，有轻微微笑，穿简单休闲衬衫，柔和棚拍光线，干净米色背景，感觉亲近、可信、舒服，半写实数字插画风格，面部表情温和，居中构图，不要文字、字母、标志。

如果你要更像自己，最好给参考图。

纯靠文字让模型猜你长什么样，这事儿有点玄学。


6、数据报告配图，信息可视化插画

写复盘、行业观察、数据分析的时候，可以用这种图。

可复制模板

一张现代数据分析主题插画，画面里有漂浮的抽象图表和仪表盘卡片，但不要可读文字，一个人在大屏幕前查看分析结果，深蓝色背景搭配橙色高光，视觉层级清楚，柔和发光效果，专业但不冰冷，纯插画风格，不要数字、文字、字母。

注意这里写了 no numbers。

因为 AI 画数字经常画得像外星账本。

7、儿童绘本风，适合讲复杂概念
我挺喜欢用绘本风去讲技术概念。

因为很多抽象概念，一旦变成小动物、小房子、小机器人，读者马上就能懂。

可复制模板

一张可爱的儿童绘本风插画，把 AI Agent 表现成一个乐于帮忙的小机器人，它抱着便签在几座小房子之间来回传递信息，柔和水彩质感，温暖的粉彩配色，形状简单，角色友好，温馨小村庄场景，画面有故事感，不要文字、字母、单词。

这条的重点是 explaining as。

它不是让模型画一个名词，而是让模型把抽象概念翻译成画面隐喻。

8、前后对比图，适合讲效率提升
写 AI 提效的时候，前后对比图特别好用。

但不要让它写文字，直接用画面状态对比就行。

可复制模板

一张左右对比插画，表现使用 AI 前后的工作流变化，左边是杂乱桌面、很多纸张、疲惫氛围，右边是干净桌面、有序的信息面板、平静氛围，颜色从灰色过渡到柔和橙色，现代友好的插画风格，不要文字、字母、单词。

这条适合放在文章中段。

读者一眼就知道，你要讲的是从混乱到有序，而不是又一张泛泛的 AI 科技图。

提示词真正有用的地方，是让你少抽卡
很多朋友可能会觉得，提示词是不是越长越好。

我自己的感受是，不一定。

长提示词如果只是堆形容词，什么 cinematic、ultra detail、masterpiece、8k、dramatic lighting 一顿乱塞，最后还是会变成玄学。

真正有用的是把变量写清楚。

• 你要什么主体

• 它在什么场景里

• 你想要什么风格

• 什么东西坚决不要

尤其是最后一个，坚决不要。

不要文字、不要字母、不要标志、不要水印，这几个限制我几乎每次都会写。

不是哥们，我是真的被 AI 乱写字折磨过很多次。

有时候它明明画面挺好，角落里突然出现一串类似外星语的招牌，整张图直接报废。


限制条件写清楚，能少掉很多乱码文字和伪 Logo 的翻车图。

所以，提示词不是咒语。

提示词更像需求单。

你交代得越像一个真的需求，模型就越少乱猜。

如果你要自己改，记住这 4 个位置
这 8 条模板不是让你原封不动用一辈子。

真正好用的方式，是把它们当积木。

你改这 4 个地方就够了。

1. 把主体换掉，比如 person、robot、product、cat、workspace

2. 把场景换掉，比如 desk、kitchen、studio、village、city street

3. 把风格换掉，比如 watercolor、3D illustration、flat design、product photography

4. 把禁用项补上，比如不要文字、不要标志、不要多余手指、不要扭曲面部

这样做的好处是，你不是每次从零开始写。

你是在复用一个已经比较稳定的画面结构。

这玩意跟写文章其实很像。

新手以为高手每次都在灵感爆发。

但很多时候，高手只是有一堆自己验证过的模板，然后每次按场景微调。

— — —

写在最后。

AI 生图最有意思的地方，不是它能替你一键变成设计师。

说实话，也没那么简单。

它真正有意思的地方，是把很多人脑子里的模糊画面，第一次变成了可以反复修改的东西。

以前你说，我想要一张温暖一点、可爱一点、又不要太幼稚的 AI 插画。

这句话很难交付。

现在你可以把它拆成主体、场景、光线、色彩、风格、限制条件，然后一点点调。

这就是普通人创作门槛变低的地方。

不是一下子变专业。

而是你终于可以自己动手试，自己判断，自己迭代。

我觉得这就已经挺爽了。