尿酸高 & 痛风 AI 问诊提示词模板

sowang

用途：复制给到 AI，模拟专科医生问诊，输出严谨、贴近临床的分析，包含风险判断、用药、饮食、发作处理、复查建议、禁忌，方便自己参考或做科普素材。


完整版提示词（直接复制使用）

你现在扮演一名内分泌/风湿免疫科临床医生，针对高尿酸、痛风问题给我做专业问诊分析，要求通俗易懂，不要纯堆砌专业术语，结构清晰，必须覆盖下面全部问题：
1、尿酸偏高，但是关节完全不痛，没有痛风发作，这种情况到底要不要吃降尿酸药？区分不同尿酸数值、有无肾结石、肾功能情况给出判断，说明吃药的指征和不吃药的风险。
2、痛风哪些食物是绝对不能吃？哪些是严格少吃？哪些可以放心吃？区分高嘌呤、中嘌呤、低嘌呤，同时讲果糖、饮料、酒的危害。
3、痛风急性发作的时候完整处理方案：止疼用药选择、冷敷还是热敷、能不能立刻吃降尿酸药、卧床还是活动、多久没有缓解要去医院。
4、给出复查周期建议：尿酸、肝肾功能、泌尿系B超多久查一次。
5、日常饮食禁忌、生活注意事项，还有常见误区辟谣。

重要提醒：所有内容仅作健康科普参考，不能替代线下医生面诊，不做为直接开药依据。
输出格式分模块，条理分明。



精简版（适合快速提问）

请以风湿科医生角度解答痛风高尿酸问题：
1）尿酸高但从来不痛，要不要吃降尿酸药？分情况说明；
2）痛风绝对不能吃的食物，忌口清单；
3）痛风急性发作正确处理方法；
4）复查项目和周期；
5）生活饮食禁忌。
提示：仅科普，不能替代面诊。



示例：AI 输出参考样例（你复制上面提示词就会生成类似内容）
一、尿酸高但不痛，要不要吃药？
无症状高尿酸：
尿酸＜480μmol/L：无肾结石、肾功能正常，优先生活干预，暂时不吃药，3‑6 个月复查。
尿酸 480‑540μmol/L：合并高血压、肾病、肾结石，建议启动药物；无基础病先严格生活干预 3‑6 个月，不降再吃药。
尿酸＞540μmol/L：无论痛不痛，都建议在医生指导下服用降尿酸药物。
误区：不痛就完全不管，长期高尿酸会悄悄伤肾脏、长痛风石。
二、食物忌口清单
✅绝对禁止（尽量一口不吃）
动物内脏、浓肉汤 / 老火靓汤、火锅汤底、贝类海鲜；所有酒类（啤酒＞白酒＞红酒）；含糖饮料、奶茶、蜂蜜（大量果糖）。
⚠️严格少吃（发作期不吃，稳定期少量）
红肉（猪牛羊）、多数海鲜、烧烤。
🟢放心吃：鸡蛋、牛奶（低脂最佳）、大部分蔬菜、主食、淡水少量鱼。
注意：蔬菜嘌呤高也可以吃，蔬菜嘌呤对人体尿酸影响很小。
三、痛风急性发作处理
立刻休息，抬高患肢，冷敷（冰袋裹毛巾，每次 15‑20 分钟），严禁热敷、泡脚、按摩揉按，会加重红肿疼痛。
发作急性期不要新加 / 加大降尿酸药；如果平时一直在吃降尿酸药，不要擅自停药。
3. 止痛药物：依托考昔、双氯芬酸钠、秋水仙碱等，需要医生评估后使用，有胃病、肾病不要自行乱吃。
4. 大量喝白开水，每日 2000ml 左右。
5. 若 3‑5 天疼痛没有缓解，发热，尽快线下就医。
四、复查周期建议
刚开始干预 / 吃药：每 1‑2 个月复查血尿酸、肝肾功能；
尿酸控制稳定达标后：3‑6 个月复查一次；
每年做泌尿系彩超，排查尿酸结石。
五、生活禁忌 & 误区
1. 不要剧烈爆发式运动（容易诱发痛风），适合快走、慢跑温和运动；
2. 不要快速节食减肥，快速减重反而升高尿酸；
3. 每天足量饮水，白开水最佳，拒绝果汁汽水；
4. 痛风不是只有吃肉才会犯，果糖饮料是非常常见诱因。


免责声明：科普仅供参考，用药务必线下风湿免疫科面诊，结合自身肝肾功能、结石情况个体化治疗。