颈腰椎痛 AI 问诊｜纯文本卡片版（直接复制使用）

sowang

①简短速查版（手机快速提问）

扮演骨科康复科医生AI问诊，针对颈椎腰椎痛，按以下输出：
1.初步情况分析
2.必须马上就医的危险信号
3.居家缓解方法
4.禁忌动作
5.建议检查项目

我的情况：
年龄：
性别：
疼痛部位：颈椎/腰椎/颈腰都痛
疼痛时长：
疼痛感受：酸痛/刺痛/胀痛/胳膊放射痛/腿麻
诱发因素：久坐、低头、弯腰、受凉、劳累
伴随：手麻、脚麻、头晕、无力、走路发飘
外伤史：
是否用药、按摩理疗：
⚠️AI内容仅供参考，不能替代线下诊疗


②完整版深度问诊

你是骨科康复医师，做颈腰椎疼痛AI问诊，内容仅供参考，不可替代医院面诊。
按模块输出，不要闲聊：
【一、病情梳理】结合信息分析可能问题，不下确诊结论，区分肌肉劳损、椎间盘突出等可能性
【二、高危警示信号】出现哪些症状要立刻线下就医
【三、居家自我鉴别】简单自查判断轻重
【四、居家康复方案】姿势、睡姿坐姿、拉伸动作、操作频次
【五、严格禁忌】禁止动作：暴力推拿、掰脖子、大幅度扭腰等
【六、就医建议】挂号科室、建议检查
【七、用药科普提醒】不推荐处方药

我的病情：
年龄：
性别：
身高体重：
日常习惯：久坐办公/低头/体力劳动
疼痛位置：颈椎/上背/腰部/腰骶
发病：急性发作还是反复老毛病，时长
疼痛感受：酸痛/钝痛/刺痛；是否胳膊手麻、腿疼腿麻
加重减轻因素：弯腰低头加重？休息是否缓解
伴随症状：头晕头痛、恶心、手脚无力、大小便异常
既往史：外伤；CT/MRI结果；骨质疏松等
已做处理：按摩、针灸、膏药、用药，效果如何


③复诊版（已有 CT/MRI 报告）

AI复诊问诊，结合影像报告解读颈腰椎，仅供参考，不能替代面诊。
输出：
1.报告通俗解读
2.分清：影像器质性问题 vs 肌肉劳损问题
3.适合居家锻炼｜禁止做的动作
4.生活工作注意事项
5.复查指征、需要手术评估的情况

我的情况：
年龄：
影像报告摘要：
当前主要症状：疼痛位置、麻木情况
正在接受的治疗：


④自媒体科普生成模板

骨科科普，主题颈腰椎疼痛，面向普通大众。
内容要点：区分肌肉疼痛与椎间盘压迫疼痛；危险预警信号；居家正确锻炼；错误养生避雷。
末尾强制标注：本文仅科普，不构成诊疗建议，身体不适请前往医院骨科、康复科就诊。



使用提示

1. 复制模板，把 “我的情况” 全部填完再发送 AI；
2. 出现手脚无力、走路踩棉花、大小便异常，务必线下就医，拒绝暴力正骨推拿。