放射防护专家：吃碘盐“防核”害大利小

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碘盐多吃有害无益

    针对许多市民抢购碘盐，寄望靠里面的碘来预防未来可能出现的核辐射，放射防护专家接受记者采访时说，这种防护效果极微小。医学人士提醒部分人群摄入碘要非常慎重，多量碘摄入可能诱发多种疾病。

　　广东省职业病防治院主任医师、卫生部放射卫生防护标准委员会委员邹剑明昨晚接受记者采访时说，要达到预防核辐射每天的摄入碘量要达到100毫克才可以，而碘盐中的碘含量非常微小，对核辐射的防护极其微小。如果吃碘盐吃进去的碘含量是多少呢？记者找到一组数据，根据世界卫生组织推荐，成人每日碘摄入量为150—300微克。目前，我国成人的碘摄入量在这一限值之内。就以最大摄入量300微克计算，我们一天要吃达到平时吃盐量的333倍才能达到预防效果，这对于几乎所有人都是难以做到的。

　　过量摄入碘对身体也是有害的。广州市第十二医院主任医师张维森此前接受羊城晚报记者采访时，曾建议有甲状腺病史、家族遗传、老人及女性的补碘应特别慎重。他解释说，老年人对碘过量的调节能力不足，即便是适中的碘摄入量，仍有可能导致甲状腺疾病。补碘不当可致老年人一系列的碘致甲状腺疾病，从而诱发一些相关的老年性疾病，如老年性骨质疏松、老年性痴呆等。女性尤其要注意甲状腺监测，因为女性甲状腺肿大的发生率是男性的4－6倍。而如果有甲状腺疾病家族史的人，出现以上风险的几率也可能增大。有医学人士还提醒，市民别只盯着食盐中的碘，食盐过量是高血压等心血管疾病的重要元凶之一，少吃盐对健康有益。（陈辉）来源： 羊城晚报