高考结束后做什么？（高考结束后干什么？）

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1. 学好英语很重要
    建议你可以报一个封闭式的英语学习班，趁刚高考完，有大段的空闲时间，还有学习的热情，好好学习一下英语。
    高中的应试教育，相对笔试而言，对英语的听力和口语不是很注重，而在实际生活的运用中，听说能力比看写的能力更重要。
    英语好，在大学里可以参加很多活动、比赛，积累简历上的闪光点；也有资本在课余时间做较高薪的兼职；更有利于日后找工作。

2. 看几本好书，尽情玩玩，好好放松
    辛苦三年了，难得一个这么长的暑假。
    难得清闲，可以坐下来悠哉游哉地看几本大部头小说或者感兴趣的著作。进了大学，可能因为忙于专业学习，或者忙于社会实践，也许不能再有这么悠闲的心情静下来读书。
    和同窗好友或者亲戚去一次长途旅游。到外面见见世面，对个人知识面和眼界提升很大，也许沿途遇到的事情会改变你对世界的看法。
    玩几个高考前很想玩的游戏，玩个尽兴，进了大学就最好在放假才玩这种很耗时间的游戏，平时玩的话，很影响学习。

3. 学一种技能
    如上面几位所说，学习一种技能日后也是很有用的。
    国标舞、街舞、吉他、唱歌、弹琴……这些技能对大学里进社团、班级活动、人际交往等方面都很有帮助。
    在大学社团里会遇到志同道合的同学，有一个很好的氛围，互帮互助，共同进步。

4. 做兼职，体验社会
    这个不太提倡，因为到了大学，做兼职的机会很多。而且高中毕业生可做的兼职不是很多。
    如果想多赚点零用钱花，可以做家教。
    如果做其他兼职，基本就是廉价劳动力，做简单重复工作。不过还是可以对社会了解更多，接触多点人，提高与人沟通交流能力，这个能力很重要。

5. 设计一下自己的职业生涯规划
    这个可能对一个高中毕业生来说，有点难，不过可以尝试下。
    职业生涯规划是一辈子的事，如果找对自己的职业之路，可以走少很多弯路。
    相关内容就是：性格测试，看自己的性格适合做什么类型的工作；结合自己的爱好和性格，选择职业；多了解自己专业的就业前景和发展动态，给自己设计未来发展计划。
    可以在图书馆和书店找相关书籍看，在网络上搜索相关内容。
    当然不急着在这个假期完成，早点开始考虑这些问题总有好处的。o(∩_∩)o...

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有些考生把适当的放松当成了无度的放纵，轻者接连恶睡，精神恍惚，或长时间沉溺于网络游戏之中；重者挥霍浪费、酗酒闹事、乱寻刺激，有的甚至违法犯罪。

所以，有必要社会实践增加自己的社会阅历，比如打暑假工啊，或者出去外面旅游一放松精神..........

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不少老师和学生都认为，中学阶段、基础教育将随着高考铃声的落下而结束。但是，高考结束了，教育并没有结束。
有针对性地开展心理修复

心理教育和心理修复仍要进行。高考是一场声嘶力竭的人生厮杀。学生们看起来风平浪静，心灵却经历了“百慕大风暴”， 不少学生考试结束后会出现不良心理反应：剧烈紧张后剧烈放松，请客吃饭，沉迷网吧，极度轻松中产生极端倦怠、极端放纵，感觉烦躁、焦虑、无聊；成绩考得好就是对家里的最大贡献，被愉悦感和优越感所陶醉，衣来伸手饭来张口，缺乏劳动意识和回报意识；考试不够理想的学生则自暴自弃，失望厌倦。

对此，学校和老师有必要对学生实施相应的心理修复和心理干预。对第一种学生，要进行生活节奏的调整，适当放松是必要的，但不能过度，否则容易造成思想不能集中，角色转换时间长，难以适应未来生活。对第二种学生，应该开展生存教育，引导他们尽量帮父母干一些活，减轻父母的生活负担，为未来生活做好精神准备。对第三种学生，要让他们懂得宣泄悲观情绪，学会心理放松，不要把失败看得太重。不上大学进行自学考试和专业资格考试，同样可以获得较好的就业机会，唤醒他们沉睡的自信和生活勇气。特别是对性格脆弱的孩子，要教育他们善待生命，不要干傻事。学校教育多一分，生命安全就增一分，家庭悲剧就少一分。

情商教育帮助学生发展人际关系

对学生进行情商教育。学生们之所以出现上述不良心理，其实也是情绪自我管理能力不高、情商发展不佳的表现。研究证明，情商在成功因素中占据决定性作用，一个人要获得成功，起主要作用的不是智力因素，而是情绪智能。对这种“发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素”，学校和老师不妨利用高考后这段时间，多一些教育远景规划意识，开设一些情商讲座，润物细无声地感化学生，学会客观认识自己，理性发展人际、情感关系。

　　社会实践增加学生社会阅历

对学生进行社会实践教育。中学生动手能力较弱，对社会缺乏足够的理性认识，有的还存在很多幻想。离开中学校园后，将有3至4个月的“教育真空期”，学校可以和家长结合，让家长提醒监督，多给孩子进行“社会补钙”，增加社会阅历，锻炼生存能力，增加他们服务于社会公共福利的良好品质和人生气质。（作者：金明雨）

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问:高考之后我能做什么 （提问者： ，提问时间:2011-06-07）

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答:我也是高考毕业生，心很浮躁，我一直在玩，不过看了下文我觉得自己该停停了。

谓十年寒窗苦读，现在的孩子们苦读的似乎不止十年，细细算来，即使不复读，也已十二年有余了。

人生能有几个十二年，但为了以后的几十年，这十二年都在为之奋斗。很多学生，十二年都是为了最后的这两天在努力，成败在此一举。

但是，高考以后呢？十几年的苦读生活很单调，很多考生突然从原来时刻绷紧的高考学习中放松下来之后，生活和精神都会出现一段真空。压力忽然的释放，让高考后的考生产生一种虚无、无所适从的感觉。不再需要为了自己的目标彻夜苦读，不再需要每天紧压着神经只想着学习，不需要早起晚睡。然而，高考之后，我们还能干什么呢？《武汉晨报》做了一次调查，高考结束后想要做什么？选择题：A .逛街B .睡觉C .打机D .茫然E .其他。调查结果，选择D答案的竟然有62.7%。高考的架势如此之大，高考结束后考生的茫然也会如此之大。很多人觉得空虚，心里什么都没有了，反而觉得难受。

在猫扑论坛上可以看见很多学生高考完后撕书的照片，每年高考结束，撕书似乎成为了不少考生庆祝考试结束的草根习俗，看着一本本书幻化成白花花的碎片随风飘散，被认为是一种心理宣泄。为什么考生在高考后如此迷茫，如此空虚，高考过后还能做什么，就此，记者采访了几十名刚高考完的学生。

洛阳三中的毕业生李乐告诉记者现在终于解放啦，可以尽情的玩，预计和同学一起出去旅游。但有的同学就不是那么高兴了，另一名同学告诉记者，今年考的很不理想，题太难，特别是数学，发挥的也不是很好，估计会回去复读，所以看着同学高考完后的撕书，疯狂的玩乐，他也只能作为旁观着，高考完没休息两天又投入到了紧张的复习中。采访中的还有百分之十几的同学，表示要在暑假里打工，大部分暑假打工者都是为了增加实践经验，锻炼自己的能力，但是，也不乏为了大学昂贵学费而打工的孩子。

相比上述的同学外，采访中几乎有百分之六十几的同学表示要尽情的去放纵自己玩一回，通宵上网，打游戏，唱K,喝酒，甚至有的同学想要去歌厅等重来没去过的娱乐场所看一看。很多父母也在这段时间放松了对孩子的管教。虽然高考已经结束，但是建议家长仍需合理安排好孩子的考后生活，多为孩子安排一些听音乐、看书等“积极休息”的方式。也可以引导孩子进行一些社会调查，比如去人才市场了解当今社会对人才的需求，减少日后学习工作的盲目性。还可以根据孩子的兴趣，学习乐器等。同时，可以趁着端午小长假的来临，陪孩子一起出去旅游放松心情。

高考之后，切记疯狂的玩乐，应该理性的看待这个假期。既要好好的休息，也要用这个假期更好的来丰富自己的课外知识，争取在假期之后更好更快的融入到大学生活中。
(回答者：  回答时间:2011-06-07)

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高考结束了，十二年寒窗苦读的学子们终于可以松口气了。一下子从紧张的学习中解脱出来的学子们会否觉得无所适从，不知道干什么好了呢？一些学生可能在考前早已设想好了高考结束后的日子如何打发，但单纯的“疯玩”显然不够科学。怎样才能让暑假过得丰富而有意义呢？

    外出旅游

    高考一结束，很多学生会选择出门旅游，旅游确实是放松心情的最好方式。各大旅行社也都为学子们准备了丰富的旅游盛宴，比如“亲水游”、“修学游”、“动物主题游”等，成为暑期旅游的热点。

    即使是出去旅游，也有不同的玩法。有些家长会带孩子进行野外拓展训练，培养他们的吃苦以及自我谋生的能力，这是十分可取的。还有的家长让孩子自己规划旅游路线，自己决定旅游必备物品等，这样也会让孩子的自主能力有很大提高。

    暑假充电

   利用这个假期去充电可能是考生们最不愿去做的，其实高考结束后，暑假仍然要学习。往年很多考生在高考结束后，暑期都没有放松学习，参加了各种各样的培训班，以充实自己。

   北京大学一年级学生刘征说，去年暑假，他在新东方上英语六级培训班，每天学6个小时。“北大一入学就有英语分班考试，按照考试成绩的等级接受不同等级的英语教育，我希望能进高等级的英语班，进校后就不用一级一级地学习了。”一位北京科技大学计算机系学生在高考结束后参加了计算机培训班，同时阅读了一些计算机方面的书籍。他觉得提前接触计算机方面的知识，有助于自己进入大学后更好地适应专业学习。

    学会独立生活

    从高中到大学是人生重要的转折期，应该对未来环境有充分的准备，在大学里，学生从相对依赖到相对独立。不少学生远离家庭，没有熟悉的资源可以利用，不像在中学、小学，一遇到什么问题就可以回家。所以，对许多即将面临的困难要有充分的准备。有些学生对大学生活的憧憬过于美好，到了大学发现不是自己所想的样子，状态就变得比较差。也有些同学对困难估计过大，过度恐慌，心理很焦虑、害怕，这也是完全没有必要的。

    假期里，培养学生各方面的自主能力尤为必要。比如，提高理财能力。孩子离开父母后，经济相对独立，消费心理也略显茫然。在中国理财网2007年针对大学生进行的消费调查中显示，大一的学生由于刚刚脱离中学生活，家庭情况较好的学生每月消费处于中高端水平，而家庭经济情况一般的学生，初次掌握财权，消费就会持有明显的谨慎态度，加之对消费环境的陌生，导致消费目标不明确。可以说，大一新生在开始全新的大学生活的同时，消费心理仍然保留有中学的消费痕迹，处于消费迷茫的阶段。因此提高学生自身对财务的认识和理财规划能力，可以为将来从容地面对大学生活做好准备。

    警惕高考考后综合症

    考后综合症的状态分为两种，一是兴奋过度，心理上突然放松；另一种是悲观压抑，高考结束后，这种一厢情愿的幻想破灭另学生感到失落、悲观乃至对不起父母家人的内疚，无颜面对老师、同学，种种焦虑心态造成了过度悲观。

    其实老师和家长对待学生、子女考试结果的态度如何，直接影响着孩子考后焦虑的程度。适当地休闲和学习。可以带孩子去旅游，也可以根据孩子的爱好，让他去学习一项自己感兴趣的特长，比如考取驾照，参加电脑软件设计班的学习，或者学习插花、茶道等，让孩子的这个假期清闲而不无聊，从而减轻心理上的压力，产生“大不了从头再来”的勇气。

    总之高考已经结束了，结果是喜是忧已经不再重要，重要的是人生才刚刚开始，积极地面对未来才是当前最需要做的。


【来源: 中国理财网】 作者：李飞

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　大学生提议：

　　学一门实用技艺

　　重庆大学广播电视新闻学专业李璐建议考生，高考后可以出门旅游，或到餐厅等处打工，锻炼自己独立的能力和与人交往的能力，也可以学车，或重拾放弃多年的乐器等，利用长假掌握一门技术。

　　专家建议：

　　多了解一下大学

　　西南大学心理学院副教授王卫红介绍，考后适度的短暂放松是必要的，但是长达几个月的假期，考生要有一个计划，有目的性地做事。


　　高考后到大学入学前，考生应该做些什么呢？王卫红建议：

　　1、拟定一个计划，做一张时间表，安排一些有目的性的活动。

　　2、花上两三天时间，到市内或者周边城市的大学走走看看，到食堂吃顿饭，去学生寝室转转，肯定能发现自己该注意的一些问题。

　　3、大学生是从学生到成人的过渡，要在假期进行角色转换，学习如何独自安排和处理事情。

　　4、得知录取专业后，找些相关书籍来看，提前对专业有所了解。

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来源: 荆门晚报

　网友支招：旅游、健身、社会实践都是不错的选择

　　本报讯（记者朱俊波 实习生严宏伟）“高考结束后，我女儿成天除了上网、游玩外，就是睡大觉，再也没看到她学习了！”日前，家住掇刀区团林镇的李女士给本报打来电话，反映女儿高考结束后，成天无所事事，令人担忧。李女士希望大家帮她想想办法，让孩子的暑假过得丰富而有意义。

　　针对李女士反映的问题，记者走访中发现，在等待公布高考成绩的日子里，考生们经常四处“狂欢”，在网吧、电影院等娱乐场所到处有他们的身影。１４日晚上，记者在城区象山大道一家网吧看到，室内座无虚席，其中大部分是刚参加高考的学生，他们或视频聊天，或玩游戏。一学生对记者说：“好长时间没有碰电脑了，如今解放了，得好好玩一下。”

　　在采访中，家长普遍认为，他们不在乎孩子放松花钱，但不能过度，否则可能“收不了心”，更容易累坏身体。城区某高中一老师告诉记者，在高中和大学的“过渡期”，适度放松、调整心态和生活节奏很重要，但不能放纵。一些考生采用沉迷网络游戏等方式来宣泄压力是不可取的。考后不宜疯玩，而应找到生活规律，结伴旅游、社会实践等都是不错的放松方法。

　　天气晚来秋：旅游是放松心情的最好方式，家长们可以抽时间陪孩子一起去旅游。去年暑假，我的一个朋友带孩子进行野外拓展训练，培养孩子的吃苦以及自我谋生的能力。还有的家长让孩子自己规划旅游路线，自己决定旅游必备物品等，这样也会让孩子的自主能力有很大的提高。

　　无脚之鸟：利用这个假期去充电可能是考生们最不愿意去做的事情，其实高考结束后，暑假仍然要学习。往年很多考生在高考结束后，暑期都没有放松学习，参加了各种各样的培训班，以充实自己。

　　雪域牦牛：利用假期，学会独立生活，为将来从容地面对大学生活做好准备。从高中到大学是人生重要的转折期，应该对未来环境有充分的准备，在大学里，学生从相对依赖到相对独立。不少学生远离家庭，没有熟悉的资源可以利用，不像在中学、小学，一遇到什么问题就可以回家。

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　 来源：青海招考信息网  


  高考刚刚结束，紧绷的神经终于能放松一下了。对此，青海招考信息网提醒考生，考后不宜过度消耗体力，放松要有节制。

    不少学生考完后立刻投入通宵达旦的玩乐，但由于他们在考试期间体力消耗很大，且精神一直处于紧张状态，突然改变生活节奏，大脑神经和肠胃功能很难快速适应，很可能导致头疼、腹泻、失眠等症状出现。

    建议考生在等待分数公布期间要保持一颗平常心，缓慢调整情绪。对于感觉成绩较高的考生，不要不分昼夜聚会和沉溺电脑游戏，要做到有节制地放松，时间尽量控制在每日5到6个小时。对于感觉成绩不佳考生，希望考生不要悲观丧气，可以做一些户外活动转移注意力，摆脱消极情绪的困扰。此外，他建议考生多吃一些清淡的食物，注意保证充足的睡眠。

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来源：泉州网-泉州晚报

　高考后，有人狂欢放纵，酗酒滋事；有人抑郁自闭；有人过分宣泄，砸桌椅烧课本……尽管这只是少数，但专家根据多年来观察所得，提醒广大考生和家长注意预防以下几点不良情绪和行为，安稳度过考前的极度紧张转为考后的焦急等待状态这一“高考后”时期。

　　防补偿心理狂上网

　　高中三年，家长通过拔网线、锁电脑来限制孩子上网。高考结束，这些约束自动解除，一些“熬”了三年的学生开始疯狂上网，更多的学生因为无节制地上网而染上网瘾，甚至到了大学仍难以自制。

　　专家支招：这些学生的行为主要是出于一种过激的补偿心理。上网本身没有错，但要约束好自己，不能把放松变成放纵。家长不要下意识地纵容孩子的作为，而应给孩子一定的引导和建议，或为其创造一些接触新环境的机会。

　　防聚会酗酒伤肠胃

　　高考之后，一方面学校、家长放松了管理，另一方面一些学生觉得喝酒新鲜刺激，加之想显示自己的个性，释放高考的压力，开始学着喝酒甚至酗酒，有时甚至出现酒后闹事。

　　专家支招：任何行为都应以不伤害自己和他人为前提，喝酒不宜在学生中提倡，何况少数毕业生因为暑假的聚会饮酒而导致胃溃疡、肝脏受损。如果是为了释放压力，可以选择一些其他的方式，例如将自己的压力向朋友、父母倾诉。

　　防一时冲动尝禁果

　　处于“真空状态”的后高考时代让一些学生有了偷尝禁果的机会，大学开学时，学生瞒着家长、学校偷偷做人流手术的并不罕见，这样的行为受伤的大多是女孩。

　　专家支招：这样的问题近年来不断发生，作为孩子，遇到感情问题时要多和家长沟通，家长也要坦诚地告诉孩子如何保护自己，如何对自己和他人负责。性教育要作为高中升大学的入门课，了解一些避孕的知识和方法是需要的，尤其是女生，要尽可能地保护自己。

　　防情绪抑郁想不开

　　发榜之前，一些原本就内向的学生会因为对考分的忧虑而变得更加少言寡语。曾有考生考完后独自一人对着墙壁自言自语，不愿意走出房间，也不愿意做其他事；也有的考生反复上网查找答案，几道题不对就对未来失去信心。

　　专家支招：高考结束后，“防止灾难化”思维很重要。如果孩子真有抑郁倾向，及时的心理治疗非常必要。考生要减少单独行动的机会，最好出去与朋友聊天、散心，分散自己的注意力，用充实的生活“迫使”自己忘记高考。

　　补上落下的“生活课”

　　专家同时指出，平日忙于学习的学子们，其实在人生的大课堂上，落下了很多课程，可以借此机会对自己的假期做一个好的规划，补补落下的课程。

　　（一）生存课程，多数考生年龄已过了十八岁，是成年人了，应该拥有自己的生存能力，勤工俭学，打一份工，挣点零用钱，这样可以给父母一份欣慰，也可以增加自身的社会价值感；

　　（二）家政课程，学会洗衣做饭，料理家务。一方面是帮助父母；另一方面为去读大学提前做好准备；

　　（三）体育课程，在假期中增加体育锻炼是非常重要的，而且学会一些技术类运动，如足球、篮球、网球等，有助于提高未来大学生活的影响力；

　　（四）艺术课程，接受艺术熏陶对于初成人的孩子来说非常重要，这些知识的汲取会帮助他们提高个人修养与品位，恶补中学教育的缺陷，跨越书呆子和学者的界限；

　　（五）爱情课程，看一些经典浪漫老片，高考结束后是中学爱情的高发阶段，要让考生们了解什么是真爱，懂得珍惜与自我保护。一味避而不谈绝非上策，更要注意一些色情影片的不良影响；

　　总之，让自己的假期过得更充实、更有意义才是硬道理，学会对自己的人生做规划，做自己的军师。

　　（综合）

　　防不当旅游出意外

　　近年来不断发生的旅游事故、意外，也提醒打算高考完出游的考生要注意旅游的安全问题。独自一人出行远方，对高中生的挑战还比较大，一般不建议尝试。

　　专家支招：高中生往往喜欢比较有个性的自助游，那就要做好充分的准备。一些有名的景点和大城市更适合考生，偏僻、人烟稀少地区不宜前往，安全是选择地点的最重要依据。此外，由于考生考后的身心状态都不是最佳，短距离旅游更合适，而几个朋友结伴出游相对比较安全。

　　防过分宣泄伤人害己

　　个别学生在高考之后撕毁教材，焚烧试卷，有些情绪激烈的考生甚至破坏课桌椅、窗户和一些公共设施。

　　专家支招：这是一种怨恨心理的体现。考生怨恨学习，觉得学习就是为了高考。这样的考生首先要明确为什么学习，其次要培养终生学习的习惯。如果真的感到学习压力大，最好在平时就及时减压，寻找一些合适的载体去释放，更有益于身心。在试卷和教材的处理方式上，留给后几届的同学、给身边的人循环利用、赠予其他需要它的学生也是不错的方式。

　　小编的话：今日是高考的第二天，辛勤的学子们正在考场上为了未来而努力拼搏，小编在场外也衷心地为大家祝福！高考两天紧张而漫长，但时光不停息，这一重要的时期也将很快成为过去。经历了数年的紧张学习，考试结束后许多人如释重负，更多的是茫然和不知所措，如何健康、文明地度过高考后这一特殊时期，我们一起来听听教育专家的说法。

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来源：大洋网   作者：朱文婷

　　（记者 朱文婷）2011年高考于今日下午结束，大洋网记者在广州市第七中学校门亲身感受了高考结束前的气氛。下午四点的广州下着星点小雨，七中校门附近只有寥寥几个家长在等候，在附近转悠的更多是媒体记者和教育机构人员。随着17点钟的临近，在校门附近等候的人慢慢多了起来，有家长捧着花束在校门外向里张望，有大一学生捧着玩偶在门外等待，也有放弃高考高中生在门外等待同学。

　　亲人在门外默默等待

　　昔日同窗专程守候

　　捧着红玫瑰百合花束的王阿姨表示，儿子从小就会在母亲节送花给自己，所以在高考结束的这一天也想给儿子一个惊喜，给儿子送上百合花寓意胜利与成功：“对儿子来说，今天意味着高中阶段的结束、大学阶段的开始，意义重大。”当记者问到高考结束后最想跟儿子做什么时，王阿姨给出的答案是带儿子回安徽老家，因为儿子从小在老家长大，自从在广州读高中以来就没有回过老家，“他自己说很想回老家，所以我打算考完试就带他回去。”王阿姨面带慈爱地说。

　　就读于广州大学商学院一年级的李斯扬（谐音），一下课就从大学城坐地铁赶来七中校门口，捧着包装成花束状的小熊玩偶等候参加高考的表妹。高中同样就读于七中的李同学，今天也特地穿上七中校服裤来到现场。对于从小就感情深厚的表妹，她想说这样一句话：“希望你从高中的牢笼走出来，到大学去体验一下。”

　　何同学一年前还是七中学生，上高三没多久就转学到新加坡读书。现在正值新加坡的暑假，她回国后特地穿上高中的校服来到学校门口等高三四班的同学，打算给同学们一个惊喜：“其实挺遗憾的，因为没有跟他们一起奋斗过，我自己放弃了高考，所以希望他们考好一点。即使我们班在级里面成绩不算太拔尖，但我都希望他们能考好这次高考。”随着17点钟的逼近，何同学说自己期待着与同学见面的一刻，甚至紧张得想哭。

　　最想感谢的人：父母和老师

　　最想做的事：好好休息和旅游

　　17点正终于来临了，随着铃声的响起，2011年高考最后一场考试正式结束。此时陆续有考生走出课室外的走廊，何同学在人群中认出了以前的同班同学，在门外高声叫起了同学的名字。走廊上陆续有不少考生高声响应、向着大门外的何同学招手呐喊。当他们走出考场大门时，与等待着迎接他们的何同学兴奋地相拥。

　　王阿姨的儿子李同学步出考场后，与父母合影留念，当记者问到最想感谢的人是谁，李同学说最想感谢的人是父母和老师。一位黄姓同学一走出考场，与迎上前来的妈妈紧紧地拥抱在一起，兴奋之情自然流露，他表示最想感谢的人是妈妈：“感谢妈妈多年来的支持。”至于考后最想做什么，黄同学就说最想好好休息一下。

　　校门内，数十个七中本校考生激动地欢呼，并把其中一位同学抛上空中；校门外，几个考生兴奋地商量着晚上要安排什么活动。考生和家长陆续散去，校门附近再次回复宁静，2011年的高考就此落下帷幕。