“后高考”时段，考生应该怎么过

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本文来源: 河南日报 2019-06-13 07:36:37 编辑: 王晓飞

填报志愿
　　认真研究《招生章程》
　　高考落幕，分数未出，这段时间该怎么度过？6月12日，我省高校资深招生老师建议广大考生在放松之余，最好结合自己的预估分数研究各大高校的《招生章程》，初步圈定“目标院校”，为填报志愿做好准备。
　　《招生章程》是考生了解高校招生政策的主要途径，也是填报志愿不可或缺的参考资料。教育部阳光高考平台显示，目前，我省已有100多所高校的2019年招生章程经上级主管部门审核通过，登录各高校官方网站或者其招生管理部门网页也可以查阅到。
　　高校招生章程主要内容包括高校全称、校址，层次（本科、专科），办学类型，招生计划分配的原则和办法，预留计划数及使用原则，进档考生的录取规则，学费标准，家庭经济困难学生资助政策及有关程序，颁发学历证书的学校名称及证书种类等。
　　“各高校发布的招生章程是填报志愿的重要参考。”河南财经政法大学招生办副主任郭书山表示，不少高校有多个校区，有的甚至在不同城市，不同校区的专业录取分数可能有所不同。而且不少高校与国外知名高校共同举办中外合作办学机构和项目，双方院校的基本情况、培养模式、学历证书发放情况等，考生要心中有数。
　　“是否认可政策加分、进档考生专业分配原则、对单科成绩或身体条件要求等，不同高校的具体规定可能都不一样。考生要认真研究《招生章程》，根据自己的分数情况，选择最佳学校和专业组合。”河南师范大学招生办副主任瞿洪明说。（记者史晓琪）
　　易混专业
　　报考之前须分清
　　新闻学VS传播学VS广播电视学
　　新闻学：培养具有新闻学基本理论知识，掌握新闻采访、写作、编辑、评论、摄影、策划、编导、制作等基本技能，具备在新闻、出版、宣传部门从事编辑、记者、媒介经营管理、音像策划、广告制作等工作的专业人才。
　　传播学：培养具备传播学基本理论、英语交际能力、跨媒体实践能力的专门人才，能在广播电视、公关广告、媒体经营管理、新闻、出版、网络传播等领域从事管理、策划、采编、制作以及教学和科研工作的专门人才。
　　广播电视学：培养具有广播电视新闻学基本理论和文化科学知识，能在广播电视新闻宣传部门从事编辑、采访、节目主持与管理等工作的新闻传播学专门人才。
　　行政管理VS公共事业管理
　　行政管理：主要培养具有良好的政治素质与道德修养，掌握行政学、管理学、政治学、法学等方面知识，能在党政机关、企事业单位、社会团体从事行政管理工作以及科研工作的专门人才。
　　公共事业管理：主要培养具备现代管理理论、技术与方法等方面的知识以及应用这些知识的能力，能在文教、体育、卫生、环保、社会保险等公共事业单位行政管理部门从事管理工作的专门人才。
　　生物技术VS生物科学
　　生物技术：理论与实践并重，培养能够应用自然科学及工程学原理，对微生物、动物、植物体进行加工以提供产品来为社会服务的专门人才。该专业偏重于培养应用型研发人才。
　　生物科学：偏向于理论研究，偏重于培养基础扎实、宽厚的理论研究人才，毕业生可在海洋生化、医药卫生、环境保护、分析检验、食品营养、酿造和发酵等相关部门从事生物化学和微生物学方面的研究、教学、科技开发及经营管理等工作。
　　（本报记者史晓琪整理）
　　调节心理
　　可放松 莫放纵
　　记者6月11日从河南省人民医院了解到，该院心理医学科近日迎来就诊高峰，有不少高考学生及家长的身影。从高考结束到分数公布之前的这段“真空期”，考生容易出现焦虑、抑郁、失落等一系列心理问题。应该如何平稳度过这段时间？心理专家给出了建议。
　　“高考结束之后，大概有60%—70%的考生会出现不同程度的心理问题，大部分考生能通过自我调整得到解决，有少部分学生会出现焦虑、自卑、自信心不足、社会交往障碍等，如果这些问题不能很好地解决，将来会影响他们适应新的生活、新的环境。”该院心理医学科心理咨询师常淑莹建议，在等待分数公布的这段时间，家长要给孩子创造一个平稳、轻松的生活环境，可以选择一起运动、看电影、进图书馆、短期出游等亲子活动转移孩子的注意力，在陪伴中帮助他们做一些未来规划。
　　还有一部分考生则出现了过度兴奋、过度放松，整日和同伴们在聚餐、唱歌、打牌、打游戏中度过，与备考之前的生活状态形成强烈反差。对此，常淑莹表示：“考后放松并不等于放纵。由高度紧张到突然放松，容易导致身体免疫力和抵抗力大幅下降。加上现在天气炎热，聚会、聚餐频繁，暴饮暴食，很容易出现身体不适。”她建议，这段时间考生应适当增加睡眠，多进行放松性的户外活动，看看书籍、听听音乐，保持心情愉悦平和，逐渐让作息时间回归正常。记者王平