#脊柱侧弯多与不良姿势有关#，包括哪些？

sowang

【#脊柱侧弯多与不良姿势有关#，包括哪些？】除了青少年易患的特发性脊柱侧弯外，其它脊柱侧弯多与不良姿势有关。比如，坐姿不好的话，屁股撅着往前哈着腰，腰底部负荷量能达到8倍，弯腰拎重东西负荷更大，久而久之椎间盘过早老化、退变、增生。此外，#叉腰站立损伤脊柱和关节#（央视）#2种方法自查是否脊柱侧弯#


#脊柱侧弯多与不良姿势有关#，包括哪些？
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