动画科普：如何成为内心强大的人？

sowang

内心强大的人是什么样的[酷] #成长# #情感# 本期我有幸邀请到了畅销书《幸福方程式》的作者，尼尔·帕斯理查（Neil Pasricha）。在他快30岁时，他的妻子与他离婚。几天后，他的一位最好的朋友离开了人世。在遭受这巨大的打击后，他沉浸在悲痛与悔恨之中，过着行尸走肉的生活。后来在治疗师的帮助下，他终于走出了心理的困境，重新回归正轨。 回顾这段的经历，尼尔总结了一个能帮助每个人的平复心情、整理思绪的方法。只需要早晨起来，花2分钟时间，你可以让自己以更好的状态面对新的一天。


动画科普：如何成为内心强大的人？
https://weibo.com/tv/show/1034:4 ... om=old_pc_videoshow