剑桥第一学霸：20个重要的学习方法

sowang

【剑桥医学院成绩排名第一的学霸 总结20个学习心得】 YouTube频道主Ali Abdaal曾以第一名的成绩毕业于剑桥医学院，在就读期间，他还从零运营了这个专注于“学习方法”的YouTube频道，可以说是学业，事业，生活，都没耽误。在这条20分钟的视频中，他回顾了学生时代总结了20个重要的学习方法，希望能给学弟学妹们一些启发。 他的语速很快，很多观点都有独到见解，这里摘录几条—— ——学习时要有“全局观”，要花时间自己建立起整个学科的学习框架，而不要仅仅沉浸在局部。要把大量的时间花在亲手建立“学科树”上面：知道每个知识点到底在“学科树”的哪个位置，和其他知识点的关系是什么，这样才有可能真正理解。 ——机械地摘抄做笔记，往往是无效的，甚至可以说是浪费时间。 你可以直接在网上找到高质量的，被整理过的资料，然后把大量的时间花在理解上。把最多的精力花在“理解”上，而不是“记录”上。 ——所谓“理解”的标志，就是你能清楚地讲给行外人听，讲给12岁的孩子听——这就是著名的“费曼学习法”。 ——要遵循规律去记忆。要做到：“主动回忆，测试自己”，“间隔性重复”，“轮换学习内容”（这段具体看视频，里面也提到了参考书目）。 ——找到志同道合的“学伴”，会有很大帮助。大家能一起创造非常好的氛围，让学习的过程容易很多。如果只是一个人憋在房间里，时间长了心态容易崩。 ——享受你的学生生活，尽管这个过程中也有挑战和痛苦，但你应该学会调整自己的心态去享受人生中美好的学生时代，而不是眼睛总盯着下个阶段，想着：“我如果怎样怎样了，我就幸福了”——这样的心态其实只能带来焦虑。


剑桥第一学霸：20个重要的学习方法
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