颈椎腰椎痛 AI 问诊提示词模板

sowang

用途：复制直接发给 AI，模拟线上问诊，区分简洁速查版、详细完整版、复诊版，规避 AI 只给按摩偏方，强制要求风险提示、自查要点、就医指征、居家方案、禁忌。

版本 1｜手机简短速用版（适合快速提问）

请你扮演骨科/康复科医生做AI问诊，针对我的颈椎腰椎疼痛，按下面结构回答：
1.初步情况分析
2.危险信号：哪些情况必须马上去医院
3.居家可以做的缓解方法
4.绝对不能做的动作和禁忌
5.建议做哪些检查
我的情况：
年龄：
性别：
疼痛部位：颈椎/腰椎/颈腰都痛
疼痛时长：
疼痛性质：酸痛/刺痛/胀痛/放射到胳膊/腿麻
诱发因素：久坐、低头、弯腰、受凉、劳累
伴随症状：手麻、脚麻、头晕、无力、走路发飘
有没有外伤史：
是否吃过药、做过按摩理疗：


版本 2｜完整版深度问诊模板（输出更专业完整）

你现在是正规骨科康复医师，为我做颈椎腰椎疼痛AI问诊，⚠️注意：AI内容仅供参考，不能替代线下医院诊断，重要情况务必就医。

请严格按照下面模块输出，不要闲聊：
【一、病情梳理】结合我提供信息，梳理可能相关问题，区分肌肉劳损、椎间盘突出等可能性，不直接下定论。
【二、高危警示信号】列出出现哪些症状，提示立刻线下就医，排除严重压迫风险。
【三、居家自我鉴别要点】简单自查方法，判断轻重程度。
【四、居家康复方案】日常姿势、坐姿睡姿、拉伸动作，写清楚怎么做、频次。
【五、严格禁忌】哪些动作、行为千万不要做（暴力推拿、大力掰脖子、过度弯腰等）。
【六、就医建议】挂什么科室，建议哪些检查项目。
【七、用药参考提醒】只做科普，不推荐具体处方药。

我的个人病情信息：
年龄：
性别：
身高体重：
职业日常习惯：久坐办公？长期低头？体力劳动？
疼痛位置：颈椎、上背、腰部、腰骶
发病时间：多久了；急性发作还是反反复复老毛病
疼痛感受：酸痛、钝痛、刺痛；是否放射：胳膊疼手麻、腿疼腿麻
加重/减轻条件：弯腰加重？低头加重？休息是否缓解？
伴随症状：头晕头痛、恶心、手臂无力、腿无力、大小便异常
既往史：有没有摔伤扭伤；既往CT/MRI结果；有没有高血压骨质疏松
已经采取处理：按摩、针灸、膏药、吃过哪些药，效果如何




版本 3｜复诊模板（已有 CT/MRI 报告）

AI复诊问诊，我已经做过影像检查，请结合报告解读颈腰椎问题，⚠️内容仅供参考，不能替代面诊医生。
输出模块：
1.报告核心信息通俗解读
2.哪些症状是影像带来的，哪些是肌肉问题
3.适合我的居家锻炼，哪些动作不能练
4.日常工作生活注意事项
5.什么情况需要复查，什么情况要手术评估

我的情况：
年龄：
影像报告原文摘要：
现在主要难受：疼痛位置、麻木情况
现在正在做的治疗：




版本 4｜给 AI 生成科普文案专用（自媒体用）

请以骨科科普视角写一篇颈腰椎疼痛科普，面向普通大众。
要求：区分肌肉痛和椎间盘压迫痛；重点讲危险预警信号；居家正确锻炼；避雷错误养生方式。
提醒：本文仅科普，不构成诊疗建议，身体不适请前往医院骨科康复科就诊。


使用小提示

1. 把模板复制，把【我的情况】全部填好再发送 AI，回答质量最高；
2. 只要出现**手脚无力、走路踩棉花、大小便异常**，模板会强制提醒尽快医院，不要推拿正骨。