牙买加为何短跑很优秀？

sowang

传统

  自牙买加1948年开始参加奥运会开始，他们在每届奥运会上都至少获得一枚奖牌。在北京奥运会以前，他们共获得了47块奖牌，包括7金、21银、14铜。除了一枚自行车铜牌以外，其他所有的奥运奖牌都来自田径赛场。

  牙买加有一项为全国顶尖短跑选手举行冠军锦标赛，从1910年延续至今，最终演变成为该国每年最大的体育盛会。每届比赛能够吸引大约2000名来自全国各地的短跑精英参加，而且门票早早就销售一空。赛事激励了很多牙买加孩子从5岁就开始参加短跑比赛。

  林德福德·克里斯蒂和多诺万、贝利分别在1992年和1996年夺取了奥运会100米金牌，他们的身上都流着牙买加人的血，只是分别代表英国和加拿大。如今，博尔特的横空出世，让牙买加人终于有了一位可以真正为之骄傲的本国“飞人”。

  氛围

  在牙买加，只要有一块稍微像样的空地，就有年轻人安排即兴的短跑比赛，因为他们都梦想着有一天能够成为“短跑之王”。现在，牙买加每年大约有260个田径队、8万多人参加近20种各级比赛。

  牙买加的国际机场就是以一位著名短跑选手诺曼·曼利命名的。曼利在100米和200米的惊人成绩，让他在1912年奥运会上取得上佳表现。正因如此，牙买加的短跑运动员身上有着一种与生俱来的骄傲感。博尔特曾说过：“我们一直相信能够征服比赛。这是一种信念，我们小，我们穷，但是我们很自信。”

  数十年来，牙买加一直是美国大学猎取运动员的肥沃土地。为了阻止顶尖的短跑好手离开，牙买加在约30年前设立了奖学金制度，这样一来，有天赋的运动员如博尔特和鲍威尔就可以留在国内训练，然后到欧洲参加顶级赛事。尽管训练设施不是非常先进，但牙买加目前已有近300名短跑选手。该制度的实施者戴维斯说：“今天我们取得的成绩是水到渠成，因为我们在很多年前就埋下了种子，现在是收获果实的时候了。”

  身体素质

  科学家的研究表明，牙买加运动员也许天生是搞短跑的料。牙买加短跑运动员的身体素质与美国运动员不相上下，他们的骨骼肌肉和心肺系统都非常适合于奔跑。英国格拉斯哥大学和西印度大学的科学家研究了超过200名牙买加运动员，结果发现，有70%的人体内拥有一种名为ACTN3物质，这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。

  此外，牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值，所以能够更快地从疲劳中恢复。臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体型也让牙买加人在短跑中更占优势。

参考资料：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5176ec110100ab52.html