应聘求职全套 AI 提示词模板（豆包版）

sowang

适用：简历优化、求职信、自我介绍、面试问答、岗位 JD 拆解、简历匹配度分析，可直接复制使用

一、JD 岗位拆解提示词（拿到招聘简章先用这个）

请仔细阅读下面这份岗位JD，帮我拆解：
1. 核心硬性要求（学历、证书、工作年限、技能）
2. 岗位核心工作职责
3. 面试官最看重的软素质
4. 简历里必须突出的关键词
5. 面试高频预测问题
【粘贴JD内容在这里】



二、简历优化提示词（基础版）

角色：资深猎头+简历优化师，熟悉国内招聘平台筛选规则。
任务：优化我的简历内容，目标投递【岗位名称】。
要求：
1. 改成STAR句式，量化成果，多用动词开头；
2. 匹配JD关键词，剔除无关废话；
3. 语言简洁，适合ATS系统筛选；
4. 不夸大，不编造经历；
5. 输出优化后版本 + 修改说明。
我的原始简历内容：
【粘贴简历】
目标岗位：
【岗位名称】




三、简历精简版（适合一页简历 / 投递大厂）

帮我压缩这份简历，控制在1页A4篇幅，保留核心亮点，删掉冗余描述，数据优先，适配【岗位名称】。
简历原文：
【粘贴简历】




四、求职信 / 自荐信提示词

角色：求职文书顾问
为我写一封求职信，应聘【岗位名称】，公司【公司名】。
背景：【简单介绍：几年经验，核心技能】
要求：
1. 简短3段，300字以内；
2. 第一段：从哪里看到岗位，表达求职意向；
3. 第二段：匹配岗位需求，举1-2个项目成果证明；
4. 第三段：表达入职意愿，期待面试；
5. 语气专业真诚，不要空话套话。
我的个人信息：
【工作经历、核心能力】




五、面试自我介绍提示词（30 秒 / 1 分钟 / 3 分钟三个版本）

你是面试辅导老师，帮我写面试自我介绍，应聘【岗位名称】。
个人情况：【工作年限、过往行业、核心项目、擅长技能】
输出3个版本：
①30秒简短版（初面HR）
②1分钟标准版（业务一面）
③3分钟深度版（主管复试）
要求：逻辑：我是谁→过往经验→匹配岗位优势→求职动机，语言口语化，方便背诵，不要书面长句。


六、面试问答模拟提示词（模拟面试）

现在扮演【岗位】面试官，对我进行真人模拟面试。
规则：一次只提1个问题，等我回答之后，再给点评+优化建议，然后继续下一题。
岗位：【岗位名称】
我的背景：【简单个人简介】
现在开始第一个面试问题。




七、面试回答润色提示词（我写了回答，帮我优化）

帮我润色面试回答，应聘【岗位】。
问题：【面试原题】
我的原始回答：【我写的回答】
要求：
1. 使用STAR结构，突出成果；
2. 口语自然，不要书面堆砌；
3. 时长控制在90秒内；
4. 标注亮点和避雷点。




八、简历短板补救提示词（转行 / 空档期 / 学历不足）

我要应聘【岗位名称】，存在求职短板：【例如：转行，空窗1年，学历不匹配】
请帮我：
1. 简历上如何委婉表述，不踩雷；
2. 面试被问到该短板时的标准答案（STAR）；
3. 重点放大哪些优势抵消短板。
我的情况：【简单介绍】




九、HR 反问环节准备（面试最后：你有什么想问我的？）

应聘【岗位名称】，帮我准备5个高质量向面试官提问的问题，区分HR面和业务主管面，不要问薪资、加班这类踩坑问题。


十、简历风险自查提示词（投递前检查）

作为资深招聘HR，帮我审核这份简历，找出：
1. ATS筛选风险；
2. 容易被面试官质疑的点；
3. 表述夸大、模糊的地方；
4. 优化建议。
简历：
【粘贴简历】
目标岗位：【岗位名】