影响高考的不是恋爱 而是学习态度及方法

sowang

2015年02月01日14:06  新浪教育

　浩哥儿(化名)在高三上学期的中考[微博]前，忽然头痛欲裂，不停地反复检查作业，整夜整夜睡不好，两天时间下来，脸色灰暗，眼睛就凹陷下去了。妈妈看到儿子这个样子，很是焦虑，忙带着儿子进了医院，作了一系列心理量表后，医生就给出诊断结果：焦虑惊恐障碍伴随强迫症。开了一个月的药，让吃完了再去复查。浩哥儿吃着药参加了期中考试，考得一塌糊涂。他的情绪一下跌落到低谷，连学校都不愿意进，把自己封闭在家里。妈妈更是焦虑害怕，一个劲劝儿子，考什么样的学校都不要紧，爸爸妈妈都不怪你，只要你尽力了，我们都认可，实在不行，咱们复读一年。

　　浩哥儿哭了，妈妈，我不知道自己该怎么办？我的女友要和我分手，我也觉得应该分手，但是一说分手她也没了学习的劲头，我也很难受。妈妈说，分手就分手呗，好好专注于学习，妈妈不觉得那个女孩是最适合你的女孩。浩哥说我知道，可是我现在就是学不下去，很焦虑，吃药对我好象没有什么帮助，期中考试那些会的题都会写错，看看班里的同学，都在疯狂学习，有些同学本来学习一般，这次考试却比我高了十多个名次，我对自己一点信心也没有了。妈妈，你给我找位心理咨询师吧。

　　浩哥儿在妈妈的陪同下，走进我们的心理咨询室。看到我们的门上还有一块“享受生活指导中心”的牌子，感觉很特别，跟我说，看到这个牌子他一下子就轻松了不少。这么多年来，一直在学校当好学生，活得很累很单调，活得不如我们咨询室里的那条小泰迪狗。

　　考试焦虑者，是学习较好的好学生的专利。学习差的学生大多数不会为考试而焦虑，这类学生这时候只想着如何走其它途径。家庭经济条件好的，准备出国上大学；有些学生选择走艺考路线，以上两条路走不了时，就退而求其次，上民办大学，参加自考，上职业技术类学院。最不济的，就放弃高考[微博]，拿着高中毕业文凭去打工了，早一年参加工作，积累下工作经验，未必就输给大学毕业的同学。

　　学习较好的学生或者曾经学习成绩较好的学生，他们或是在父母及老师的期待中为理想的重点高校奋斗，或是为着自己的面子和亲友同学里的骄傲而苦拚，十二年寒窗，只为那一场高考做准备。似乎那一场高考是人生高低的分界碑。老师们为着孩子们的前途，为着个人和学校的成绩，不断地给学子们施压，拚命压榨着他们的每一分精力，每一寸生命的时光，只让他们学习，只为成绩学习，只为高考学习。

　　老师和家长[微博]为着学子能考上重点大学，把一切他们认为影响学习的因素都要帮他们清理掉，让他们成为精纯的学习者。这个时候，即使让学子有一些游玩休息，都是为着学习成绩而做的精心安排，目的性极明确极强烈。这时候，有不少家长和老师会严禁恋爱，他们认为恋爱太浪费时间，更可怕的是分心，分学习之心。于是，有不少恋人在高三忍痛分手，似乎这样做能给予他们的升学考试多一份保障。

　　浩哥儿说，我们就是这样啊。为了不让恋爱分我们学习的心，占我们的学习时间，我们双方的家长都劝我们少来往，老师们劝我们少来往，并把我们俩分了班。本来我们在高一高二都在同一个班级内，可是这次期中考试，她的成绩也下降了，只是没有我下降的历害。其实我们俩个都不怕考试，本来我们俩的成绩在高一高二时，都在一个范围内波动，你学习别人也学习，不可能某人老占据某一高点，所以，分数高一点低一点都不会看得那么重。不知道为什么，我们俩说完分手后，对考试成绩特别焦虑起来。

　　原本一对恋人，在学习时相互激励，互相促进，忙中偷闲两个人一起卿卿我我，让一切紧张都在那一刻得到放松。现在忽然分手了，心一下子空了，抽去了紧张苦涩学习生活里那点点甜蜜的时光，学习生活一下子变得那样无趣无味，同时又对自己有着更高的学习成绩高求，压力一下子倾心砸下来，试问几人能承受？

　　浩哥儿说我就是这个样子啊！难道我们不应该为高考分手？可是我妈并不喜欢她。

　　谁说现在的恋爱一定是婚姻的结果？谁说下一个比她更合适？谁说你们不会成长变化？影响学习成绩的不是恋爱，而是恋爱的目的和恋爱的人。你们只管爱着，象以前一样相互激励相互促进，休息时，你们和以前一样去逛街，喝咖啡。等上了大学，再做其它的调整，一切都不耽误。

　　两次咨询后，浩哥儿就恢复了学习的劲头，和女友相互激励相互促进，期未考试成绩出来，女孩的成绩在年级里比原来高了五个名次，创了新高。男孩子的总成绩越过女孩3.5分，他高兴异常，给我发信息说，一直女孩都比他成绩高，没想到这次竟然比女孩成绩高了。我说，小子，别向女孩炫耀，要夹着尾巴，和女孩说你瞎猫撞死耗子，很侥幸，女孩不留心才让你占了上风，下一次她肯定会超过你。浩哥说，女孩已经向他祝贺了，只要能和他考入同一所学校就行，分数谁高谁低都不重要。我说，这是个好女孩，要珍重她，等你高考后，咱们调整你妈对她的不满。浩哥儿给了我一个欢喜不尽的图片，并给了一个大大“啵”。

　　2014年9月，浩哥儿和他的女友如愿一起进了同一所大学，在不同的专业里学习。本来，他们的分数可以选择排名更靠前的学校，但浩哥的妈妈说，两个人在同一所学校学各人喜欢的专业，更好。

　　本文选自心理咨询师韩美龄的博客，点击查看原文。